Alternatywne metody rozwiązywania problemów natury psychicznej zyskują na popularności. jedną z takich metod jest chociażby hipnoterapia. Powszechnie uważa się, że jest to dobry sposób na pozbycie się lęku, depresji, czy też przewlekłego bólu. Odmienny stan świadomości uzyskiwany dzięki wysiłkom hipnotyzera może zdziałać prawdziwe cuda. Potrzeba jednak w tym przypadku cierpliwości i odpowiedniego przygotowania.
Gdzie można skorzystać z profesjonalnej hipnoterapii
Skuteczność terapii za pomocą hipnozy jest bezdyskusyjna. Powszechnie uważa się, że hipnoza poprawia samopoczucie psychiczne, przyczynia się do zmniejszenia lęku i poprawy koncentracji. Warto podkreślić z całą mocą, że hinoterapia zalecana jest w przypadku osób cierpiących na zespół stresu pourazowego, przewlekłą depresję oraz nerwicę. Hinoterapia doskonale sprawdza się również w przypadku osób uzależnionych. Jest to metoda całkowicie bezpieczna. Oczywiście powinna być prowadzona przez specjalistę w tej dziedzinie. Na czym polega skuteczność hipnoterapii i czy w każdym przypadku jest ona równie skuteczna? Podczas hipnozy dana osoba osiąga szczególny stan świadomości. Mózg inaczej przetwarza bodźce napływające z otoczenia i ciała. Potwierdzają to zresztą badania neuroobrazowe. Zmienia się częstotliwość poszczególnych fal mózgowych. Na poziomie psychologicznym zniesione zostają mechanizmy obronne pacjenta, co z znacznym stopniu ułatwia przypomnienie sobie traumatycznych przeżyć, które dot ej pory znajdowały się jedynie w sferze nieświadomości. Badania wykazały, ze odpowiednio prowadzona terapia za pomocą hipnozy poprawia znacząco koncentrację oraz samoświadomość. Z takiej terapii można skorzystać w różnych miejscach w całej Polsce. Godna polecenia jest chociażby profesjonalna hipnoterapia w Gdańsku, która jest prowadzona na bardzo wysokim, ogólnoświatowym poziomie. Certyfikowani hipnoterapuci z Gdańska dokładają wszelkich starań, żeby pomagać swoim pacjentom, a przede wszytkim nie szkodzić. Stale rozwijają swoją wiedzę i umiejętności z zakresu stosowanie technik hipnotycznych.
Hipnoterapia to uznana na całym świecie metoda leczenia zaburzeń psychicznych oraz psychosomatycznych. Nie ulega wątpliwości, że hipnoza oznacza szczególny stan relaksacji. Wbrew pozorom pacjent podczas sesji terapeutycznej zachowuje pełną świadomość. Po prostu w inny sposób jego umysł przetwarza napływające bodźce. W tym przypadku następuje głębokie odprężenie całego ciała i umysłu. Jednocześnie osoba poddana hipnozie jest bardziej skoncentrowana.